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Leichtigkeit im Sein – Wenn Yoga den Alltag berührt
Spürst du manchmal diese besondere Leichtigkeit durch Yoga? Unvermittelt, ungesucht und doch so kostbar. Sanft, klar und vollkommen im...

Karla
19. Mai2 Min. Lesezeit
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#Reiserei in die Bretagne - Teil 1
Autobahn-Kleeblatt, Atlantik, eine Kamera bei Flut am Strand, jeden Tag ein Picknick, eine Burg im Meer, das Ende der Welt Der Juni war...

Karla
1. Okt. 20235 Min. Lesezeit
40 Ansichten
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Lass' uns über mental health sprechen: Gastbeitrag von Franzi
findconfidenceinyoursoftness Glogbeitrag über mentale Gesundheit von Franzi (Ärztin) - ein Gastbeitrag
franzi redeker
7. Mai 20234 Min. Lesezeit
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holding space - Ein Teil des Berufs Yogalehrerin
der Beruf Yogalehrerin: Weißt Du, was es bedeutet einen Raum zu halten? Einen sicheren Platz zu kreieren und zu tragen?

Karla
23. Aug. 20223 Min. Lesezeit
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Diese Sache mit dem Stress
Teil 1 Stress & Stressoren Teil 2 Nervensystem Teil 3 Stress & Achtsamkeit Was bedeutet Stress für Dich und wie machst Du diesen für dich...

Karla
6. Juni 20226 Min. Lesezeit
118 Ansichten
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lass uns über mental health sprechen - Teil 3
wie geht es der mentalen Gesundheit nach einem Burnout und Depressionen? Was ist gesund und wie stärken wir unsere Resilienz?

Karla
21. Mai 20222 Min. Lesezeit
148 Ansichten
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Tue dem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust bekommt darin zu wohnen - mein Weg zum Yoga
lass uns über Yoga sprechen - und unseren Alltag. Wir alle sitzen zu viel. In der Bahn oder im Auto, dann in der Schule oder auf der...

Karla
15. Mai 20222 Min. Lesezeit
63 Ansichten
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lass uns über mental health sprechen - Teil 2
Mentale Gesundheit: mein Weg von 2 Burnouts über Depression und den Weg hinaus, ganz persönlich erzählt

Karla
13. Mai 20221 Min. Lesezeit
107 Ansichten
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lass uns über mental health sprechen - Teil 1
Nach dem Studium bin ich direkt reingerutscht in den 40h Job, ich habe schon begonnen, während ich noch meine Bachelor Arbeit schrieb....

Karla
10. Mai 20222 Min. Lesezeit
93 Ansichten
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