Entdecke mit Karla in ihrer Morgenflow Praxisreihe die Elemente und ihre Qualitäten. Erlebe in kurzen Einheiten, wie sich die Qualitäten jeweils ganz unterschiedlich entfalten und welche Wirkung das für Dich und Deinen Tag haben kann. Finde so Weichheit und Geschmeidigkeit, aber auch Kraft, Lebendigkeit und Fokus. Gleichzeitig erlebe Ruhe und Klarheit, die aus Bescheidenheit und Zurückhaltung erwachsen. Karla hat kraftvoll-fließende Sequenzen kreist, die sie mit kleinen dynamischen Übungen zum Wachwerden beginnt und mit einer Meditation abschließt. Damit mit einem sanft kraftvollen Flowgefühl fokussiert Deinen Tag beginnen kannst. Dich erwartet ein intensives und gleichzeitig meditatives Praktizieren und ein Eintauchen in Dein Innerstes. Du kannst aufwachen, zur Ruhe kommen und lebendig werden, um Deinen Fluss des Tages zu finden. Teste ElementYoga.tv jetzt 14 Tage kostenfrei und übe mit Karla jeden Morgen neue Flow-Sequenzen: https://elementyoga.vhx.tv/products/30-minuten-morgenflow Element Yoga ist eine transparente und undogmatische Yogamethode. Interesse? Unser Onlinestudio Element Yoga TV: http://elementyoga.tv/ Unsere Ausbildungen: https://elementyoga.de/yogalehrerausbildung/ Unsere Workshops: https://elementyoga.de/workshops/ Unsere Krankenkassen bezuschussten Präventionskurse: https://elementyoga.de/yogakurse/

Nimm gemeinsam mit Karla Matthies einen besonderen Blick auf das Element Wasser ein. Erkunde mit Karla in der neuen Element Yoga TV Serie "Das Potential des Wassers entdecken" die sanften und starken Qualitäten dieses fließenden Elements. Ganz bewusst kreierte Achtsamkeit wird Dich begleiten und ihr legt gemeinsam den Fokus auf das Becken, um genau dort eine neue Freiheit zu entdecken. Mit Hüftöffnern und Vorbeugen kannst Du bei Dir und dem Moment ankommen und sowohl die Sanftheit als auch die Stärke des Wassers spüren. Alle Details mit der passenden Übersicht zu allen 5 Element Yoga Alignment Stunden mit Karla findest Du jetzt auf #ElementYogaTV: https://elementyoga.vhx.tv/products/das-potential-des-wassers-entdecken Element Yoga ist eine transparente und undogmatische Yogamethode. Interesse? Unser Onlinestudio Element Yoga TV: http://elementyoga.tv/ Unsere Ausbildungen: https://elementyoga.de/yogalehrerausbildung/ Unsere Workshops: https://elementyoga.de/workshops/ Unsere Krankenkassen bezuschussten Präventionskurse: https://elementyoga.de/yogakurse/

Eine Reise zu Dir! Für mehr Du selbst. Coming soon! #elementyogatv Element Yoga ist eine transparente und undogmatische Yogamethode. Interesse? Unsere Ausbildungen: https://elementyoga.de/yogalehrerausbildung/ Unsere Workshops: https://elementyoga.de/workshops-retreats/ Unsere Krankenkassen bezuschussten Präventionskurse: https://elementyoga.de/basis-aufbaukurse/

Vorbeugen Deluxe mit Karla Element Yoga ist eine transparente und undogmatische Yogamethode. Interesse? Unsere Ausbildugen: https://elementyoga.de/yogalehrer-ausbildung-berlin/ Unsere Workshops: https://elementyoga.de/workshops-retreats/ Unsere Krankenkassen bezuschussten Präventionskurse: https://elementyoga.de/basis-aufbaukurse/