Yoga ist für mich eine ganzheitlich-universelle Methode, um für Ausgleich zum Alltag zu sorgen.

Ob in Form von Alignment (anatomisch-präzise), Yin (meditativ-entspannend) oder Vinyasa (intensiv-fließend): in allen Stilen arbeiten wir mit der Element Yoga Methode. Das macht Dein Yoga greifbar, fühlbar und intensiv auf allen Ebenen.

Element Yoga

Yogacoaching

individuelle Einzelstunden: Personal Yoga

Geeignet für dich, wenn du nicht zu meinen Gruppen-Kursen kommen möchtest, sondern lieber alleine üben möchtest oder eine persönlichere Beratung wünschst. Schreib mir gern und wir finden einen Termin oder melde dich direkt bei Element Yoga 

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Business Yoga

Yoga im Unternehmen

Jede:r braucht gute Pausen und wir alle können noch einiges im Stressmanagement lernen.

Im Bereich der Prävention und des betrieblichen Gesundheitsmanagements biete ich Firmen-Yoga an

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Gruppenyoga

gemeinsam Yoga genießen

Begleitung und Inspiration

Meine Aufgabe ist es, Dir Techniken und Methoden an die Hand zu geben, um einen balancierten und erfüllenden Lebensstil zu erreichen und einen Ausgleich zum Alltag zu vermitteln, der nachhaltig ist

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Online Yoga

Bei Element Yoga TV findest Du unterschiedliche Stunden, um ganz unabhängig von Ort und Zeit mir mir Yogieren zu können

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