Be you. Be sensitive. Be bold.
Be confident. Be soft ☾
Über mich
geborene Berlinerin und Kind der 90er
schon immer liebe ich Regen und Gewitter (ja, wirklich! Das nennt sich pluviophil)
Ich liebe es, Menschen auf ihrem (Yoga-)Weg zu unterstützen. Ich schätze an anderen Menschen Loyalität, Herzlichkeit und Authentizität. Genau mit diesen Werten begleite ich Dich auf und neben der Yogamatte.
Yoga für mich persönlich
Mir persönlich hat Yoga in allen Phasen des Lebens geholfen, vor allem aber wohl in schwierigen.
Es hilft mir, mich mit mir zu verbinden, meinen Körper besser wahrzunehmen und zu unterscheiden, welches meine Gefühle und Ansprüche sind.
Zu bemerken, wie stark ich eigentlich bin und welchen großen Effekt selbst kleine Veränderungen haben dürfen.
Yoga hilft mir, mich gesünder zu halten - sowohl physisch als auch psychisch. Es macht meinen Kopf frei und lässt mich nur mit mir zufrieden sein. Ja, sogar stolz bin ich dabei auf mich.
aktuelle persönliche
Beiträge im Blog
in meinen Bildergeschichten findest du weitere persönliche Eindrücke von mir