Weichheit in der Weite - aktueller Kurs

Beschreibung

meinen laufenden Kurs kannst Du auch als Einzelstunde buchen. Wir tauchen tief ein in das Element Luft: Erkunde in diesem Yoga-Kurs den Spielraum, die Flexibilität & Anpassungsfähigkeit Deines Körpers. Karla zeigt Dir in diesem Kurs, wie Du diese Qualitäten auch in intensiven Übungen hineinnimmst und im Fluss der Übungen sein und bleiben kannst. Lass uns durch Haltungen fließen und bewegen, um Dir neue Möglichkeiten der Weite zu schenken. Lasse uns Bewegungen in unserem gesamten Körper kreieren, indem wir uns von den Zehenspitzen bis zur Kopfkrone mobilisieren. Strebe so in jeder Stunde, in jeder Haltung nach mehr. Mit einem sanften Umgang mit Dir selbst wirst Du nach und nach mehr Beweglichkeit und Flexibilität entstehen lassen können. Deine Atmung wird Dich dabei unterstützen, innerlich wie äußerlich Weichheit und Weite zu erfahren und abzutauchen in die Elemente Wasser und Luft. Montags, 18:15 Uhr im Element Yoga Studio Berlin

Kontaktangaben

• Pfuelstraße 5, Berlin, Germany

  +4917680299752

  klein-karla@hotmail.com

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  klein-karla@hotmail.com